Rückenschmerzen im oberen Rücken – Entspanne mit diesen Dehnübungen in 10 Minuten Ergotopia 9:38 5 years ago 433 449 Далее Скачать
7 Rückenschmerzen Übungen ➡️ Das hilft bei Schmerzen im OBEREN RÜCKEN! Ergotopia 13:03 3 years ago 90 003 Далее Скачать
Rückenschmerzen im oberen Rücken Übungen - Rückenübungen bei Schmerzen im oberen Rücken Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 3:18 8 years ago 492 284 Далее Скачать
🌱 13 min. Bewegung für einen schmerzfreien oberen Rücken | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 12:54 3 years ago 669 954 Далее Скачать
Yoga Ganzkörper Flow | Verspannungen im oberen Rücken lösen | Entspannt in den Feierabend Mady Morrison 17:40 7 years ago 4 751 266 Далее Скачать
Verspannungen im oberen Rücken lösen - 10 Übungen gegen Schmerzen zwischen den Schulterblättern Ergotopia 14:13 4 months ago 11 377 Далее Скачать
Yoga für Nacken, Schultern und den oberen Rücken | 15 Min Mobilisierung & Entspannung Mascha Trietsch 14:21 1 year ago 110 711 Далее Скачать
📌 21 min. oberer Rücken | Brustwirbelsäule mobilisiert, Nacken entspannt | ohne Geräte, im Stehen Gabi Fastner 20:43 7 months ago 137 787 Далее Скачать
Yin Yoga für Brust, Schultern & den oberen Rücken | Dehnen und Verspannungen lösen | 35 Min. Mady Morrison 36:51 1 year ago 1 780 903 Далее Скачать
Rücken Yoga für Anfänger | Übungen gegen Rückenschmerzen und Verspannungen | 15 Min. Express Mady Morrison 15:57 2 years ago 5 007 985 Далее Скачать
Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen Mady Morrison 22:46 6 years ago 15 249 602 Далее Скачать
🕒 30 min. oberer Rücken, BWS, Nacken und Schultergürtel | schmerzfrei ohne Geräte Gabi Fastner 30:03 4 years ago 370 238 Далее Скачать
Übungen für Schulter, Nacken & oberen Rücken | Entspanne bei dieser Routine | 15 Min Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 17:04 1 year ago 151 860 Далее Скачать
🍉17 min. oberer Rücken - Mobilisation und Stabilisation | ohne Geräte, nur im Stehen Gabi Fastner 17:08 3 years ago 81 400 Далее Скачать
Verspannungen lösen ➡️ Entspanne Rücken, Schultern und Nacken Ergotopia 10:25 2 years ago 289 593 Далее Скачать
Oberen Rücken trainieren - Diese 6 Übungen beugen Rundrücken & Co vor! Ergotopia 14:21 3 months ago 9 044 Далее Скачать
Rückenschmerzen - Mache mit mir die wichtigsten Übungen Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 19:58 2 years ago 796 434 Далее Скачать
20 Min Mobility Routine für Rücken, Nacken & Schultern Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten 21:08 1 year ago 195 043 Далее Скачать